バレーボール トレーニングマニュアル
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バレーボール トレーニングマニュアル

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  • 創刊日2016/02/02
  • ジャンルスポーツ
  • 商品ID000015
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初めまして

中学からバレーボールを始め、大学では選手、コーチ、監督を経験。

バレーボールのトレーニング理論を学び、マニュアルを作成しました。

トレーニング方法は勿論の事、栄養学、メンタル等も書いて行きたいと思います。

現在は普通のサラリーマンをしていますが、マニュアルをまとめ、未だに栄養学、メンタル力、トレーニングを実践しています。

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