疲れない身体を手に入れる方法
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発行者:熊沢優
価格:540円(税込)
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ジャンル:エッセイ・日記

公開開始日:2016/01/11
最終更新日:2016/01/02 06:40

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疲れない身体を手に入れる方法 第1章 疲れない身体を手に入れるための方法

また、旅行代もそうでした。だいぶ後になって勉強して現在は英会話と英文翻訳が得意で、介護資格も頑張って勉強してホームヘルパー2級をなんとか取得しました。現在は中国語を勉強中です。でも何故かまだアクティブな仕事をしています。一応疲れない仕事に就労することも出来るのでしょう。周りの人達は私に「道を間違えたんじゃない。」などと言います。でも、現在は労働時間も普通程度のこともあり、また、疲れない身体の方法で病気にでもならない限り心配無いと思って現在もこの仕事をしています。

 

さて、その疲れない身体とは一体何なのでしょうか。私は昔から何事も身体あっての事なので、健康じゃなければ何が出来てもその人生はつまらないだろうと思いましたので、常に健康管理には神経質になっていました。そのほとんどが各社で売られているサプリメントなどの毎日の摂取でした。色々な物を今まで試してきました。もちろん滋養供給疲労回復飲料など皆さんもすでにご存知だと思いますし、現在も使用されている方は沢山いらっしゃると思います。私も現在サプリメントを毎日摂取しています。しかし、所詮私達が考えるのはここまでです。効果が有るか無いかのぎりぎりラインで健康維持のため飲んでいる方が多いと思います。もちろん毎日の食事で取れる栄養もありますし、食事で栄養を摂取することは自然なことなので健康維持には当たり前のことですが、栄養の中には食事からは中々摂取出来ない、身体の中で作られないビタミンなどの栄養もありますので、サプリメントなどで摂取されている方も多いと思います。しかしそれらを色々買い込んだりしますとけっこうなお値段がいってしまうことがあります。私のこの疲れない身体を手に入れる方法は1ヵ月約5千円(使用頻度による。)位の身体への投資で疲れない身体を作る事が可能かと思います。と言って私がこれから私の個人的な商品を皆さんに購入し下さいとなどと言うお話ではありません。1ヵ月約5千円で毎日疲れを回避できるなら安いものだとは思いませんか。私は非常に安いと思います。

 

ところで、私が冒頭で昔サーフィンをしていたことはお伝えしたと思いますが、スポーツほどハードな動きをする運動は無いかと思います。私はその時サーファーをアスリートと呼んでもおかしくないと思っていました。そのアスリートは競技によって色々な練習方法などあると思いますが精神統一以外はほとんど身体を動かすアクティブな運動だと思います。そしてアスリートはいかにその運動した成果を競技で発揮して新しい記録を更新するかが最大の目的だと思います。普段の運動でもただ練習するよりも栄養補給をしながら行ったほうがぐんと成果が得られると思います。休憩、栄養補給などして疲労回復を行い、アスリートはりっぱな身体へとパワーアップしているのは皆様ご存知でしょう。そして別にアスリートじゃなくてもパワーアップする方法は一般の人にもあるのではないでしょうか。当時私はそのことについて深く考えていました。
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