カミさんと私
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ジャンル:エッセイ・日記

公開開始日:2014/09/28
最終更新日:2015/01/09 00:22

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カミさんと私 第41章 体重増加

 楽天ではリンクは楽天同士になってしまい、
私のお気に入りに有る従弟のブログを久々に覗きに行くと、
何と体重が75kg程になったとの事。
3年程前に叔母の葬儀の時に会って以来になるのですが、
その時は俗に言う、(パンパン)状態だった記憶が有ります。
針を刺せば、プシューと飛んでいく感じ、
その時は私は少し痩せていたので、
「お前も少しは節制しないと糖尿などで苦労する事になるぞ」
「多分、立派な遺伝子を持っているはずだから」などと、
説教をした記憶が有ります。
背丈は私より10センチくらいは有りますが肥満体型。
多分、不摂生を続ければ、
100kgくらいまで行ってしまう可能性も有ると見ていました

それが75kgまで落とした~。

先ほどシャワーを浴び終わり、蹴っとばして有った体重計を引っ張り出して、
恐るおそる乗ってみたら、何と72kg。
確か3年前は20kg程は差が有ったはず。
私が10kgほど太ったのがいけないようです。
食べては寝るカミさんに付き合って、
何の運動もしないで、一緒に食べているのですから、
カロリーの消費が極端に少ない分、肉にはなりますね。
生命維持の最小限のカロリー摂取でも間に合う話ですから、
やはり節制が必要です。

カミさんは食べる事が楽しいらしく、食欲は落ちません。
それだから頑張っていられるとは思うのですが、
糖尿の先生は、「やはり食べ過ぎかな?」と頭を抱えています。
間食を一切しませんので3度の食事で調整するしかないのですが、
嬉しそうに食べている姿を見ると、好きに食べさせてあげたくなります。

私も食の誘惑に打ち勝って生活するのが理想なのですが、
ちょっと我慢をすると、少しは良いかと、即、妥協してしまいます。
意志の弱さは昔から変わりません。
もっとも意志が強ければ、競輪はとっくに止めていたはずですね、

それでもカミさんよりは長生きをしないと行けない現状ですから、
取り敢えず、私も5kgほど減らす事にします。
macには負けられん。



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