ゆるゆるダラダラダイエット
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ジャンル:未設定
タグ:ダイエット簡単楽々リンパマッサージ

公開開始日:2011/03/12
最終更新日:2011/03/15 20:25

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1 努力はしたくない

2 我慢ができない

3 運動するのが面倒 

そんな方のための ダイエットプログラムを作ってみました。

こんにちは。
兼業主婦のはるのです。

やっと子供が小学生になり 仕事&好きな事するぞ~!と思っていたのに
予定外の妊娠…

ありがたいことに 会社が産休&育休を使わせてくれたけど
毎日 信じられないくらいの忙しさ!
残念な事に 旦那は育児に無関心
まぁ お兄ちゃんの時から考えれば ましになったけど(涙)

おまけに 同居の実母も自分の趣味やらで非協力(号泣)

正直 お風呂だってゆっくり入る時間もなく 家事に育児に仕事とストレス太り…

もう 若くないんです!
だけど まだまだ女を捨てたくない!(旦那6歳下だし…)

って事で ちょっとだけがんばりました。

育児中は とにかく忙しいよね?
赤ちゃん泣くし ちょっと成長すると目が離せないし。

なので とっても簡単な方法を考え 実践した結果 思いの他効果がでたので 皆さんにこっそり教えちゃいます♪

尚、教養がないため 文章がタメ口だったりしますが お許しください(笑)

目次

第1章
・・・・・・1
第2章
・・・・・・2
第3章
・・・・・・4
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